Weniger ist mehr - Einfach Sein
Wie reagierst du wenn dir jemand sagt, es gibt nichts für dich zu tun.
Lehn dich zurück und fühl dich einfach so wie du bist, alles ist gut.
Wenn du fröhlich bist...
wenn du traurig bist...
wenn du wütend bist...
wenn du aufgeregt bist...
es ist ok so zu fühlen, wie du dich gerade fühlst.
Du musst nichts dafür oder dagegen machen. weniger ist mehr.
Schenke deinen Gefühlen Aufmerksamkeit indem du sie da sein lässt und sie durchlebst.
Und DURCHLEBEN, ist das Zauberwort mit dem sich die schweren Gefühle wieder transformieren. Wenn du dagegen ankämpfst traurig zu sein, wird es schwieriger. Die Widerstände gegen deine Gefühle bauen eine Staumauer auf und die Energie wird in ihrem Fluss unterbrochen. Es staut sich, es fühlt sich eng an und wird immer schwerer. Wenn du dir dagegen erlaubst, deine Gefühle zu fühlen, sie wirklich da sein zu lassen und die Energie einfach fließen lässt, dann fließt sie weiter und transformiert sich.
Ich nehme an du kennst das wenn du traurig bist und Tränen beginnen zu fließen, ist es hinterher leichter.
Wenn es nicht leichter wird, ist es nicht deine Traurigkeit, sondern die Gefühle die du von anderen übernommen hast, in diesem Fall bitte zurück an den Ursprung senden. Du kannst du dein eigenes transformieren. Alles was du von anderen übernommen hast, kannst du nicht bearbeiten oder lösen aber sehr wohl zurück geben.
Du darfst dich in dein Sein hinein entspannen. Einfach so sein wie du bist und fühlen was du fühlst.
Nimm dir ein paar Minuten Zeit für dich. Erlaube dir, dich vollkommen anzunehmen so wie du jetzt bist. Mit all deinen Macken und Special Effects :)
Auch wenn es dir nur für wenige Momente gelingen mag, auch das ist ok.
Es ist ok wenn dabei wirre Gedanken aufkommen, sag dir immer wieder selbst. "Es ist ok."
Einfach Sein.
Atme in dein Herz, fühle deinen Körper und beobachte was passiert wenn du diese Worte sprichst und auch so meinst. Alle Energien die ich in den letzten Tagen blockiert habe, dürfen wieder frei fließen.
Bei mir funktioniert das immer sehr gut und ich fühle wie sich die Energien an manchen Stellen meines Körpers wieder in Bewegung setzen. So können wir ganz einfach manche dieser aufgebauten Staumauern auflösen.
Weniger ist oft mehr und es ist ok, Ich bin ok so wie ich bin. Das dürfen wir uns immer wieder in Erinnerung bringen.
Ich bin gerade sehr müde und das ist ok.
Es war eine unglaublich intensive Woche für mich in der so vieles passiert ist. Bereichernd, transformieren und wunderschön. Meine neugierige Seele will noch viel mehr erforschen und erleben am Besten jetzt gleich... doch mein Körper ist sehr müde. Der Körper braucht oftmals ein wenig länger um mit den Veränderungen klar zu kommen. Je nach dem... meine Seele kann da ganz schön schnell unterwegs sein und liebt es zackig, zackig was zu erledigen :)
Der Körper bremst dann schon mal und fordert ein anderes Tempo und so gilt es für mich, für beide das Beste zu machen, damit wir alle miteinander gut mitkommen.
Für jetzt bedeutet das für mich ein Schläfchen zu machen :) passt auch wieder ganz gut zu " weniger ist mehr"
Aber zuvor möchte ich mich noch ganz herzlich bei euch bedanken!
Danke für all die lieben Nachrichten und auch Spenden die in den letzten Tagen eingetroffen sind. Danke für euer Wertschätzung!
Ihr berührt mich wirklich sehr und ich bin so froh, solch wunderbare Seelen begleitend an meiner Seite zu wissen.
DANKE!
Alles Liebe und einen schönen Samstag, Karin
WENN ICH IN DEN STERNENHIMMEL SCHAUE, BEKOMME ICH HEIMWEH... ja so war das einmal. Jetzt fühle ich die Verbundenheit in mir und genieße es hier in diesem Leben zu sein.
Du möchtest dich auf dieser Erde auch mehr zu Hause fühlen? Dann kann ich dir von Herzen, meinen 5 teiligen Audio Kurs empfehlen, den du ganz in deinem Tempo machen kannst.
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